南瓜包这样做太好吃了，蓬松暄软又漂亮，刚出锅就分光，真香
南瓜包这样做太好吃了， 蓬松暄软又漂亮， 刚出锅就分光， 真香 。 南瓜也被称为“金瓜”， 性温味甘 。 《本草纲目》中记载：南瓜入脾、胃经， 具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒 。 长期食用有助于健康， 关键是热量还低 。 南瓜的做法很多， 无论是用来做菜、做粥、做主食、做汤、做甜点都是非常适宜的， 南瓜， 热量低、营养高， 香香糯糯， 可咸可甜， 可蒸可炒可烤， 怎么做都好吃， 所以， 今天就给大家分享一道南瓜包的做法， 让在家的你也可以吃上健康美味的面包， 早餐、下午茶都可以吃哦 。
准备食材：
南瓜、普通面粉、酵母粉、白糖、纯牛奶、色拉油、红豆沙馅、食用油、红枣
具体做法：
1.准备一小块南瓜， 先把南瓜去皮， 再切成小块， 上汽后蒸15分钟 。
【南瓜包这样做太好吃了，蓬松暄软又漂亮，刚出锅就分光，真香】2.南瓜蒸熟后取出， 趁热用擀面杖捣成泥晾凉 。
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