总是打嗝怎么回事，老打饱嗝是咋回事
老是打嗝怎么办呢？ 对于打嗝什么原因这个问题要引起重视 ， 打嗝是因为横隔膜痉挛性收缩引起 。 当我们在吃东西时 ， 常会吃下空气 。 而胃在消化过程中 ， 也会产生气体 。 当胃部的气体增加 ， 形成一股气压 ， 必需尽快释放 ， 就会造成打嗝儿！医学上称打嗝为“呃逆” 。 如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后 ， 都可能出现暂时性的呃逆 。
打嗝总是不好 ， 是和最近的消化有一定的关系 ， 最近要多饮水 ， 多吃水果和新鲜的蔬菜 ， 像一些油炸类食物 ， 肉类的食物 ， 不易消化的暂时就不要吃了 ， 就会有所改善的 。
治疗打嗝：
1.深呼吸
进食时发生呃逆可以暂停进食 ， 做几次深呼吸 ， 往往在短时内能止住 。
2.穴位按压
呃逆频繁时 ， 可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴 。 “少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面 ， 距指甲缘约0.6cm ， 在黑白肉际交界处 。 压迫时要用一定的力量 ， 使患者有明显酸痛感 。 患者自行压迫可两手交替进行 。
3.按摩
取一根细棒 ， 一端裹上棉花（如手边无棒 ， 可用竹筷的细端包上棉花代替） ， 放入患者口中 ， 用其软端按摩前软颚正中线一点 ， 此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面 。 一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆 。
4.喝水弯腰法
将身体弯腰至90度时 ， 大口喝下几口温水 ， 因胃部离膈肌较近 ， 可从内部温暖膈肌 ， 在弯腰时 ， 内脏还会对膈肌起到按摩作用 ， 缓解膈肌痉挛 ， 瞬间达到止嗝的目的 。
5.屏气法
直接屏住呼吸30～45秒 ， 或取一根干净的筷子放入口中 ， 轻轻刺激上腭后1/3处 ， 打嗝症状会立即停止 。 但心肺功能不好的人慎用此法 。
6.惊吓法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背 ， 也能止嗝 。 因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激 ， 可通过皮层传至皮下中枢 ， 抑止膈肌痉挛 。 但有高血压、心脏病人应慎用 。
7.纸袋呼气法
用一个小塑料袋 ， 罩住自己的口鼻 ， 进行3～5次的深呼吸 。 用呼出的二氧化碳重复吸入 ， 增加血液中二氧化碳的浓度 ， 抑制打嗝 。
8.伸拉舌头法
打嗝不止时 ， 用一块干净纱布垫在舌头上 ， 用手指捏住舌头向外伸拉 。 此时 ， 会感到腹部有气体上升 ， 打嗝自然消除 。
9.喷嚏止嗝法
打嗝时 ， 如果想办法打个喷嚏 ， 就可以止嗝 ， 可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏 。
老打嗝是怎么回事？？？？ 医学上称打嗝为“呃逆” 。 如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后 ， 都可能出现暂时性的呃逆 ， 这不能算病 ， 所以也不必要看医生 。
为什么会打嗝呢？
在我们的胸腔和腹腔之间 ， 有一个像帽子似的厚厚肌肉膜 ， 称为膈肌 ， 将胸腔和腹腔分隔开 。 和身体其他器官一样 ， 膈肌也有神经分布和血液供应 。 当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后 ， 大脑就会发出指令 ， 使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩 ， 于是就出现打嗝 。
连续性或顽固性的呃逆 ， 常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起 。 还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆 ， 特别值得一提的是 ， 如果病情危重的人出现顽固性嗝逆 ， 常常提示预后不良 。
治疗打嗝 ， 首先要治疗引起嗝逆的原发疾病 ， 其次才是对症治疗 。 下面介绍的是一些简便而且实用的方法 ， 能够阻断神经反射而使呃逆中止 。
1、分散注意力 ， 消除紧张情绪及不良刺激 。
2、先深吸一口气 ， 然后憋住 ， 尽量憋长一些时间 ， 然后呼出 ， 反复进行几次 。
3、喝开水 ， 特别是喝稍热的开水 ， 喝一大口 ， 分次咽下 。
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